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懒人必看的购物法则

发布时间:20-05-07

想要健康的身材要从均衡的营养膳食开始,那么到々超市采购食材便成了一个重要的环节。尽管有时它很累人,但是今天的内容可以让你在花钱之余,节省不少的时间和精力。康℡宝莱专家告诉我们:

血拼前的准备!从家里开始│┃

☞⒈ 先理一下物品。当储物柜、冰箱和冰柜整理得井井有条时,你一眼便∞能看出家里︱︳还缺哪些食物,在每次去商店购物前,你就不用到处翻看,把自己搞得手忙脚乱了。

☞⒉ 记录一份购物清单。把清单张贴到你每天能看得到的地方,发现什么物品用完了便及时记录下来。你也可以直接拍照记录冰箱里、储物柜里▐的东西,记得不要忘记清洁用具和纸类。

☞⒊→ 提前做出你的饮食计划。你可以一次准备╝出几顿饭的食材来,既解决了每天吃什么的选择障碍,一次买购也可以让你省去很多麻烦。

☞⒋ 根据商店的布ⓞ局调整购物清单上的物品顺序。一旦熟悉了商店的布局,你就可以根据自己的购物路线来排列购物清单上的物品顺序。如果这对你来说太复杂了,至少你可以把同类物品排在一起(比如新鲜农产品、冷冻食品、罐装食品、‖∠烘⿳焙食品和冷藏食品),这样你就不用不停折返去寻找想要的物品了。

下面,尽情享受购物吧!Ц

• 养成在固定时间|︴()〔〕购物的习惯。你可以在日历上标出一天作为每月的采购〓日,养成在固定时间购物的习惯。因为╫如果你临时决定去购物,没有什么准备的情况下,你就可能会遗漏某♯♮些必需物品,不得不再去一趟。

• ζ;√选好购物时间。尽量避免在商店最忙的时候&mdasρh;&mda◆sh;通常是夜晚和周末下午——去购物。早晨去购∈物的人相对最少。如果有可能的话,应当尽量避免在饥饿或劳累的时候去,当然也不要在饭点去。

• 独自购物还是有人陪同?如果你们是闺蜜并且对商店环境很熟▇█悉,分头行动去购买清单上的物品是最节省时间的方式。ы而如果你的同伴是孩子,在延缓你购物№速度的同』时,也可能要求你购买一些不需要的物品,那么你最〗好想清◤楚是否单独去。

• 排队买单时选择最短⿲←的队⊿。这一点听起来显而易见,但是很多人还会再猜一下哪个队前进得最快。如果♀前面一个├人【买σ的物品都是可以直接扫描的,那么排在他后面是不是能够快一点۩?如果前面一个人买的物品很多都需要称重,那么排在他后面是不是会慢一些"?是不是应该排在购物车里物品最少的人后面?Dan Mey≒e卍r之前是一名高中数学老师,他曾用一些复杂λì的方程式解答了这◇一问题:在70%≮≯的情况下,最快的队伍都是最短的那个,哪怕排你前面那个人购物车相当满。Ю↕这┊┋也就是л说,前г一个人购物车里的物品多少并非决定队伍快慢í的最终因素。

• 准备一个购物▷袋。现在的百货商店都已不提๑·ิ.·ั๑供免费的塑料袋,从环保的角度考虑,一个大容量的购物袋是必要的,养成把环保袋带在身边的习惯,会让你的购物更自在。

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